●南大分体育館

●南大分体育館
















































そうとう久しぶりに南大分体育館のトレーニングルームで汗かきましたぁ。








　　①自転車４０分

　　　　↓

　　②筋トレ

　　　　↓

　　③ランニングマシン３０分





汗びっしょり！














筋トレはいつもの半分。




隣の体育館で空手の試合をやっていて、見学してましたぁ。











それでも、今日は胸が筋肉痛。




















空手の試合は、顔面ＮＧのもの。







体重別ではないみたいで、パワー負けして悔しい顔してた選手がいました。



胸がミミズ腫れになってた選手もいました。



血、出してる選手もいました。



負けて、師匠？から気合を入れられてる選手もいました。



（その後、頭をナデナデされていた。愛のムチ！）










迫力はすごいですねぇ。


でも、


フルコンを昔、観戦しましたが緊張感は別次元ですね。





やっぱ、フルコンは怖い・・・